Menù Settimanali da stampare

In questa sezione è possibile scegliere e stampare i menù settimanali da compilare. Pianificare i pasti della propria famiglia offre molteplici vantaggi, eccone alcuni: Più salute: programmare cosa mangiare per tutta la settimana permette di bilanciare gli alimenti. In questo modo avrai una visione di insieme di quante volte consumare carne, pesce, legumi, verdure, pasta, etc.. Avrai una visione più attenta della tua alimentazione e con l’esperienza riuscirai a migliorare sempre di più questo aspetto.…

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